Bakwan tahu untuk diet. BAKWAN UDANG TANPA TEPUNG - CEMILANNYA ORANG DIET 😆 Bahan yang digunakan : - kol di cincang - wortel potong tipis panjang - daun bawang cincang - telur ayam. Aku lagi mencoba diet DEBM nih. Kalian ada yang lagi diet ini juga gak?
Walaupun digoreng, Anda bisa membuat bakwan lebih sehat.
Kebanyakan orang hanya tahu minyak sayur untuk menggoreng makanan.
Sebenarnya minyak jenis ini kurang sehat bila digunakan.
Catat resepnya dulu ya. Jadi ternyata memasak Bakwan tahu untuk diet yang lezat ini hanya perlu 7 bahan dan dalam 3 langkah saja bun. Alamak mudahnya. Berikut cara menyiapkan Bakwan tahu untuk diet.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat Bakwan tahu untuk diet
- Diperlukan 1 bungkus Tahu.
- Ambil 3 butir Telur.
- Ambil 2 buah wortel (parut).
- Siapkan 3 batang Daun bawang.
- Siapkan 2 sdt Garam diet / Himalaya atau yang biasa.
- Diperlukan 1 SDM Penyedap rasa.
- Diperlukan 1 sdm Lada bubuk.
Aneka gorengan seperti risoles, bakwan, tahu isi, hingga pisang goreng memang sangat menggugah selera dan tepat untuk dijadikan santapan saat Cara diet saat puasa ini penting untuk dilakukan. Pasalnya, gorengan mengandung banyak lemak, terelabih lagi jenis lemak yang dikandung adalah. Bahaya Gorengan untuk Diet harus benar-benar anda perhatikan agar diet anda tidak berakhir dengan sia-sia. Gorengan memang merupakan salah satu jenis makanan yang disukai oleh orang Indonesia.
Cara memasak Bakwan tahu untuk diet
- Cuci bersih tahu dan taruh diatas wadah, setelah itu tumbuk hingga hancur.
- Tambahkan telur, wortel (parut), daun bawang yang sudah di potong. Tambahkan garam (aku pake sea salt buat diet), penyedap rasa dan juga lada. Aduk hingga rata dan seluruh bahan tercampur..
- Bentuk bakwan dengan menggunakan sendok sayur lalu Goreng hingga warna bakwan tahu cokelat keemasan. Disini aku pake minyak soya ya minyak biasa juga bisa (lebih baik minyak soya). Setelah matang bakwan siap dihidangkan..
Orang Indonesia, pria maupun wanita, baik yang tua maupun yang muda sampai dengan anak anak. Jadi, anda bisa langsung menggoreng bakwan dalam jumlah banyak tanpa takut menempel satu sama lain. Banyak-banyak makan tetap gak bikin gemuk. Karena kandungan gizinya yang cukup tinggi, tahu bisa dijadikan makanan alternatif diet loh. Tahu sangat tepat dijadikan menu pilihan diet karena dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol dalam.
